歯石 が つき やすい

歯石とは、歯の表面に付着する硬い物質のことを指します。食べ物のカスや唾液中のカルシウムなどが混ざり合い、歯の表面に付着し、時間が経つと固まって歯石となります。一見すると無害に見える歯石ですが、実は歯の健康に多大な影響を与えるものなのです。.

歯石がつきやすいということは、歯の表面に付着する歯垢（プラーク）が多いということを意味します。歯垢とは、歯の表面に付着する細菌や食べ物のカス、唾液中の成分が混ざり合ってできる薄い膜のことです。歯垢は歯石のもととなるものであり、放置すると歯石ができてしまいます。.

歯石がつきやすい原因には、主に以下のようなものが挙げられます。.

・歯磨きが不十分なこと：歯石は歯垢が長時間歯の表面に付着することでできるものです。歯磨きが不十分な場合、歯垢が蓄積しやすく、歯石ができやすくなります。.

・歯ブラシの選び方や使い方が間違っていること：歯ブラシの種類や使い方にも注意が必要です。硬い歯ブラシや力を入れすぎると、歯の表面を傷つけることになり、歯石ができやすくなります。.

・タバコの喫煙：タバコに含まれるニコチンやタールが歯垢の付着を促し、歯石ができやすくなります。.

・唾液の分泌量が少ないこと：唾液は歯垢を中和する働き.